هدیه دادن پادشاه

• چگونه استاد دانشگاه شویم؟

  تدریس کردن تو دانشگاه و مراکز عالی می تونه یه شغل بسیار مناسب باشه، اما امروزه با توجه به اشغال شدن این حرفه توسط افراد مختلف، رسیدن به چنین شغلی نمی تونه کار آسونی باشه. هم اکنون بیش از ۷۰ درصد افرادی که در دانشگاه ها مشغول تدریس هستن، استخدام دایم ندارن و این یعنی بعد از مدتی از کار بی کار میشن. خیلی از استادیارها اگه بخوان استاد بشن شاید این مسیر به فقر و تنگدستی شون منتهی بشه. بیش از ۳۳۰۰۰ نفر از افرادی که پی اچ دی دارن، در حال حاضر به عنوان دستیار خدمت می کنن. قبل از اینکه این شغل رو به عنوان حرفه آیندتون انتخاب کنین، خوب راجع به اون فکر کنین. بخش اول : تموم کردن تحصیلات دبیرستان ۱-در دبیرستان موفق باشید. اگه در دوران دبیرستان به این نتیجه رسیدید که میخواید استاد دانشگاه شید، سعی کنید تا جای ممکن نمرات خیلی خوب بگیرید و در موسسات برتر شرکت کنید. در این دوران اگه بتونید...

• تعبیر کامل خواب دیدن قبر و قبرستان از منابع مختلف

  شاید دیده باشید که فردی به دنبال تعبیر خواب سر قبر نشستن باشد و یا به دنبال تعبیر خواب قدم زدن در قبرستان باشد. برخی اوقات هم تعبیر خواب سنگ قبر برای فردی مهم می شود. ما در این مقاله از پارسی نو سعی کرده ایم تا مطالب کاملی در مورد تعبیر خواب قبر را گردآوری کنیم و همینطور در مورد تعبیر خواب قبرستان هم تلاش کرده ایم تا مطالب کاملی را در اختیار شما همراهان عزیز قرار دهیم. از جمله تعبیر خواب دیدن قبر پدر و یا تعبیر خواب رفتن به قبرستان و فاتحه خواندن را در این مقاله می توانید دنبال کنید. تعبیر کلی قبر در خواب دیدن قبر در خواب به هیچ وجه وحشتناک نیست. بسیاری از معبران نوشته اند که قبر در خواب زندان است و گرفتاری های شدید زندگی است. اگر بیننده خواب ببیند روی قبری سنگ می نهد یا آن را آجر و سیمان می کند، خبر از این می دهد که بیننده خواب خرابی را آباد می کند یا بنائی...

• معرفی رشته چهره سازی کاردانش

  یکی از زیرشاخه های گروه هنر که میتونی بعد از انتخاب رشته در اون به ادامه تحصیل مشغول بشی، رشته چهره سازی کاردانش هست. میشه گفت که چهره سازی همون نقاشی هست اما فرقش در این هست که بیشترین کار توی این رشته مربوط به نقاشی “پرتره” (اسم نوعی از نقاشی) هست. چهره سازی از اسمش هم مشخصه که در مورد نقاشی چهره باید باشه. به نظر نمیرسه که رشته خیلی راحتی باشه، بخاطر اینکه قراره تصویر یه انسان رو به نقاشی در بیاری و همینطور باید طوری باید نقاشی کنی که مصنوعی دیده نشه! توی این رشته مهمه که علاقمند باشی و تمرکزت روی طرحی باشه که قراره به تصویر بکشی. شاید بهتره که گاهی توی طبیعت و جنگل کار کنی، بخاطر فضای آزادی که داره و تمرکز بهتری که خواهی داشت. وقتی وارد این رشته میشی، خیلی تکنیک ها در مورد نقاشی بهت یاد داده میشه. بعد از اون هم بهت یاد میدن که چطور میشه چهره و بدن انسان رو نقاشی کنی. میتونی این...

• چطوری یه کار خیاطی خونگی راه بندازیم؟

  اگه خیاطی یکی از کارهای مورد علاقتونه و مهارتشو هم دارین، ممکنه که تا به حال به این فکر افتاده باشین که یه کسب و کار خونگی رو تو این زمینه راه بندازین. ممکنه ندونین که چطور می تونین این کارو شروع کنین یا حتی این تصمیم درستی هست یا نه. با وقت گذاشتن روی این موضوع که توانایی تون رو برای راه انداختن یه کسب و کار خونگی خیاطی و راه انداختن شرکت می تونی با انجام کاری که بهش علاقه دارین پول در بیارین و چون توی خونه خودتونه راحت باشین. بخش اول : آمادگی برای خیاطی ۱-توانایی هاتون رو به عنوان یه خیاط ارزیابی کنین قبل ازین که بخواین واسه راه انداختن یه کسب و کار خونگی برنامه بریزین، نیازه که بشینین و با صداقت توانایی تون رو به عنوان یه خیاط ارزیابی کنین. یه نگاه بی طرفانه به مهارتتون بکنین، این کار بهتون کمک می کنه که آیا شروع کردن یه کسب و کار خیاطی خونگی گزینه خوبی واسه شما هست یا...

• رشته فتوگرافیک فنی حرفه ای

  برای اینکه توی انتخاب رشته سردرگم نشین و راه و چاه رو براتون نشون بدیم که کدوم انتخاب مناسب تره، می خواهیم که در مورد رشته فتوگرافیک دوره هنرستان توضیح بدیم. چطور میشه وارد رشته فتوگرافیک بشیم؟؟ وقتی که پایه سال نهم رو تموم کردین. هدایت تحصیلی شما بررسی میشه و اگر که امتیاز لازم رو داشته باشین، می تونین توی رشته های فنی و حرفه ای ثبت نام کنین. رشته فتوگرافیک توی گروه هنر قرار داره. مسیر هدایت تحصیلی در گروه فرهنگ و هنر شما توی این رشته با طراحی، تصویرسازی، طراحی حروف، صفحه آرایی، طراحی انواع پوستر، بروشور، طراحی جلد کتاب و مجلات، انواع چاپ دستی، استفاده از مداد رنگی، گواش، آبرنگ، اصول عکاسی و ترکیبات رنگ و … آشنا میشین. از جمله تکنیک هایی هم که توی این رشته استفاده میشن، شامل این موارد میشه: عکاسی، نقاشی و روشهای مختلف چاپ، تکنیکهای مختلف طراحی مثل قلم و...

• آیا من میتونم یه داروساز موفق بشم؟

  برای اینکه متوجه بشیم که رشته داروسازی به دردمون میخوره و آیا میتونیم در رشته داروسازی موفق بشیم باید بیشتر با این رشته آشنا بشیم. پس در ادامه با ما باشین تا رشته داروسازی و دروس تخصصی اون در دانشگاه، شاخه ها و دانشگاه های ارائه دهنده رشته داروسازی و بازار کار این رشته رو بررسی کنیم. شرایط ورود به رشته داروسازی چیه؟ رشته داروسازی یکی از رشته هاییه که دانش آموزان علوم تجربی برای دانشگاه میتونن انتخاب کنن. پس برای اینکه به رشته داروسازی برین قدم اول اینه که در دوران دبیرستان به شاخه نظری و رشته علوم تجربی برین. همانطور که میدونین رشته داروسازی علاقمندان زیادی داره و بنابراین رقابت در کنکور برای قبولی تو این رشته بسیار بالاست و باید تلاش و پشتکار زیادی داشته باشین تا بتونین رقیب هاتون رو از میدون به در کنین . به طور کلی رشته داروسازی چیه؟ همانطور که میدونین تو علم‌...

• چگونه می­توانیم یک محصول اختراع بکنیم؟

  به این اعتقاد داری که می­تونی محصولی رو اختراع کنی که زندگی همه رو تغییر بده؟ آره؟ پس چرا دست به کار نمیشی؟ تو این مطلب چند مرحله گفته شده که می­تونی با انجام دادنش اون ایده ­ها و محصولاتی که تو ذهنت داری، بسازی و حتی بفروشیشون! ۱-یه فکر بکر! -اولین مرحله تولید محصولات مفید و منحصر به فرد با یک فکر­بکر و ایده پردازی ایجاد می­شود. زمینه ای که در آن تخصص دارید را در نظر بگیرید، به چه چیزی بیشتر علاقه دارید و در موردش اطلاعات زیادی دارید؟ برای اینکه بتوانید چیزی را اختراع کنید لازم است که در باره ی آن اطلاعات لازم را داشته باشید به همین خاطر بهتر است که در زمینه ای اختراع بکنید که اطلاعات زیادی در موردش داشته باشید در غیر این صورت ممکن است شما یک ایده ی خیلی خوب و جالب توجه در ذهنتان داشته ­باشید اما ندانید چگونه باید آن را پیاده سازی کنید. -سعی کنید از فکرها و ایده...

• تعبیر خواب استخر: ۴۴ تعبیر دیدن استخر و شنا کردن در خواب

  دیدن استخر در خواب دارای تعابیر متعددی است. برخی اوقات این خواب ها از وقوع رویدادی خوشایند در زندگی خبر می دهند و برخی اوقات نیز می تواند دربردارنده خبرهای بد و ناخوشایند باشند. به هر حال با در نظر گرفتن جزئیات خواب و علائم و نشانه های دیده شده در آن می توان تعبیرهای گوناگونی از خواب استخر استنباط کرد. هرچه جزئیات بیشتری از خواب خود را به یاد بیاورید، تعبیر خواب شما دقیق تر خواهد بود. هنگامی که در نهایت تمامی اجزاء را در کنار هم قرار می دهید، تعبیر خواب استخر و شنا کردن را به خوبی درک می کنید. ۱. تعبیر خواب استخر به طور کلی بطور کلی استخر در خواب نمادی از عشق آتشین و پرشور است. این خواب نشان دهنده آن است که به زودی با کسی که تقریبا می شناسید در رابطه ای عاشقانه قرار می گیرید. دیدن استخر در خواب بطور کلی نشانه ای خوب است به ویژه اگر در زندگی واقعی آرزو داریم که کسی را به دست...

• آشنائی با رشته معماری داخلی

  اگه به محیط اطرافتون علاقه دارید و مرتب به این فکر می‌کنید که چطوری فضا رو تغییر بدید تا محیط بهتری درست کنید، اگه با نگاه خلاق به همه چی نگاه می کنید و اگه خونتون رو تغییر می دید و به دوستاتون هم برای تغییرات پیشنهاداتی می دید، ممکنه بتونید توی شغل طراحی و دکوراسیون داخلی موفق بشید. جذاب‌ترین چیز درباره طراحی و دکوراسیون داخلی چیه؟ افراد متخصصی که در این زمینه کار می کنن فضا رو به نحوی تغییر می دن که فعالیت ها و کارهای انسان هایی که در اون فضا هستن راحت تر بشه. این افراد با راه حل های خلاقانه ای که ارائه می دن محیط رو طوری بهینه می کنن که قابلیت فضا بیشتر بشه و افراد بتونن تجربه بهتری در اون محیط داشته باشن. علاوه بر این ها این افراد تخصص و دانش زیادی در زمینه زیبایی شناسی و درک زیادی از مواد، محصولات، بافت ها، پارچه ها، رنگ ها، نور و فاکتورهای دیگه ای که به فضا و محیط...

• آشنایی با رشته طلا و جواهر سازی کاردانش

  شاخه کاردانش، یکی از مسیرهایی هست ، که بچه ها بعد از تموم کردن پایه نهم ، در مقطع متوسطه اول،می تونن انتخاب کنن. این شاخه خوبی های خودش را داره. در واقع یهو شما را وارد دنیای کار میکنه. مستقیم سراغ اون چیزی میره که برای بازار کار نیاز دارید. در این مقاله می خوایم یکی از رشته های خوب این شاخه را به شما معرفی کنیم. این رشته، طلا و جواهر سازی هست. این رشته در گروه صنایع دستی و هنر شاخه کاردانش قرار داره. در مورد رشته طلا و جواهر سازی چی میدونی؟ از زمانهای قدیم ندیم تا به امروز، استفاده از طلا و جواهر وجود داشته. برای همین هم هس که نسل زنها هنوزم ادامه داره (!). وقتی اسم طلا و جواهر به گوش آدم میخوره، یهو یاد زنها میفته که تا بوده همیشه از جواهرات استفاده میکردن و یه جور زیبایی براشون به حساب میاد..البته با سلیقه ای که زنها دارن، از اینکه طلا و جواهراتشون شبیه بقیه بخصوص...

• تعبیر خواب گل و لای: ۳۶ تعبیر دیدن گل و لای و باتلاق در خواب

  گل و لای در خواب معمولا نمادی از افکار یا احساسات ناپاک، زشت یا پلید است. این خواب می‌تواند نمادی از عدم شفافیت یا رهبری و داشتن مسیری مشخص باشد. در این مقاله به بررسی رایج‌ترین تعبیر خواب گل و لای می‌پردازیم و به این ترتیب به شما کمک می‌کنیم تا درک بهتری از خواب خود به‌دست آورید. به یاد داشته باشید در صورتیکه معمولا در زندگی واقعی و در عالم بیداری با گل و لای سر و کار دارید، دیدن آن در خواب تنها انعکاسی از زندگی واقعی شما در عالم بیداری است. دیدن گل و لای در خواب نشانه‌ای ناخوشایند است و احتمالا نشان دهنده شرایط نامساعد، دشواری‌ها و سختی ها، سنگینی ها، اوضاع و شرایط نامعلوم و مواردی مشابه است. این قبیل خواب‌ها نشان دهنده آن است که خطری محبوبیت و شهرت شما را تهدید می‌کند. ۱.تعبیر کلی دیدن گل و لای در خواب اگر در خواب گل و لای را ببینید یا ببینید که از میان آن عبور...

• چطور می تونیم آدم مستقلی بشیم؟

  برای اینکه آدم مستقلی باشی چرا فکر میکنی که حتما باید قیافه اخمو به خودت بگیری . باید سعی کنی تو زندگی دید و نظر خودتو داشته باشی به تونی اظهار نظر کنی. اما چطور ؟ توی این مقاله دو راهکار به شما معرفی می کنیم روش اول – یادگرفتن خویشتن داری نظرات خودتون رو بگین و راحت حرف بزنید ۱-نظرات خودتون رو بگین و راحت حرف بزنید . می تونیم بگیم اظهار نظر کردن و گفتن حرف ها در مواقع لازم کلید ایستادگی و متکی به خود بودن هست . این یه حرف کلیشه ای نیست ، این می تونه روشی برای افزایش و بهبود شانس شما برای دست یابی به اون چیزی باشه که واقعا می خوایین . – مدعی شدن شما رو قادر می سازه تا خواسته ها ، نیاز ها و ترجیحات خودتون رو به نحوی بیان کنید که نشان دهنده این باشه که شما الان دیگه روی پای خودتون ایستادین و از دیگران هم همین انتظار رو دارین و علاوه بر اون با وجود اینکه به...

• رشته های مبل سازی کار دانش

  صنعت تولید مبلمان در جهان در حال رشده هر کشوری که بتونه تولیدات مبلمان خود را با این بازار بین المللی پیوند بزنه تحول بزرگی در زمینه صنعت چوب خودش بوجود میاره. صنعت مبلمان در ایران از ۵۰ سال قبل پیشرفت های زیادی داشته و در تولید چوب و ساخت انواع مبلمان حرکت رو به رشدی شروع شده چرا که امروزه استفاده از مبل تنها مختص به ثروتمندان نیست و مبلمان به عنوان کالای اساسی در اکثر خانه ها استفاده میشه. کشور ایران ده هزار سال گنجینه تاریخی تمدن، فرهنگ، هنر و معماری ارزش های اصیل و متنوعی را برای طراحی و زندگی مدرن در دست داره. بچه هایی که علاقه مند به کار در زمینه مبلمان هستن باید شناخت خوبی نسبت به رشته های آن داشته باشن. ما در این مقاله سعی کردیم ۴ رشته مربوط به مبلمان در شاخه کاردانش را معرفی کنیم. ۱-مبل سازی کلاسیک ۲-مبل سازی مدرن ۳-رنگ کاری مبلمان چوبی ۴-بازسازی مبلمان این...

• تعبیر خواب مدفوع: ۵۸ معنی و تعبیر دیدن مدفوع در خواب

  در کمال تعجب باید گفت مدفوع یکی موضوعات رایج در خواب‌ها است که می‌تواند معنای مهمی داشته باشد. از آن‌جا که این‌گونه‌ خواب‌ها به موضوعی ارتباط دارند که معمولا آن را چندش‌آور و زشت می‌دانیم، معمولا نشان‌‌دهنده‌ی بخشی از وجودمان هستند که آن را آلوده و زشت می‌پنداریم. دیدن مکرر خواب مدفوع نشان‌دهنده‌ی این حقیقت است که به خاطر انجام کاری دچار انزجار شده‌اید، یا کار نفرت‌انگیزی انجام داده‌اید؛ مثلا شریک یا همسرتان را فریب داده‌اید یا به فردی آسیبی رسانده‌اید که سزاوار چنین رفتاری از سمت شما نبوده است. در ادامه این نوشتار بیشتر درباره تعبیر خواب مدفوع می خوانیم. چنان‌چه دائما خواب مدفوع می‌بینید، باید سعی کنید علت این اتفاق را بیابید و به اصلاح آن بپردازید، یا در صورت امکان، مشکل را به طور کامل برطرف کنید. معمولا دیدن خواب مدفوع نشان‌دهنده‌ی انزجار و نفرت‌تان از بخشی از شخصیت یا...

• آخرین رتبه قبولی رشته مهندسی شیمی

  مهندسی شیمی، صنعت فناوری پیشرفته ای است که با صنایع دیگر و همین طور اقتصاد بازار ارتباط داره و با سرعت هم در حال گسترش هست. به همین دلیل فرصت های شغلی برای مهندسان مهندسی شیمی هر روز بیشتر میشه. این رشته یکی از بهترین رشته های گروه مهندسی هست. با توجه به سرعت زیاد پیشرفت این علم ، مهندسان شیمی، باید همیشه خودشون را به طور کامل در دانش تخصصی، زبان های خارجی، مهارت های کاری به روز کنند. مهندسی شیمی یکی از شاخه های علوم مهندسی هست و کار اون طراحی، ساخت و بهره برداری از فرایندهای شیمیایی در صنایع شیمیایی مختلف جهت تبدیل مواد اولیه به فراورده های با ارزش صنعتیه. دانشگاه آدلاید استرالیا مهندس شیمی را کسی می دونه که اکتشافات دانش شیمی را جهت بهبود زندگی بشر بکار می بره. در واقع مهندس شیمی فردیه که دانش شیمیدان ها رو به حالت عملی و کاربردی در میاره و در صنایع مختلف اونها رو به...

• راهنمای کامل سرویس کردن کولر

  یک کولر سرویس نشده، تمام تلاش‌ها برای صرفه‌جویی در مصرف برق و آب را به باد می‌دهد، پس بهتر است خاموش باشد،‌ اما بعضی از ما چنان به خنکای کولر عادت کرده‌ایم که در خانه‌ای با کولر خاموش، دچار تنگی نفس می‌شویم و کولر را یک نفس به کار می‌گیریم، تا زمانی‌که قبض‌های رعب آور از راه برسد و شیرینی خنکای دلپذیر را به کاممان تلخ کند.   كولرهاي آبي، امكان انتخاب و تنظيم درجه سرما را ندارند و نهايتا دور تند و كند را مي‌توان از آنها انتظار داشت. پس بهتر است در بسياري از ساعت‌ها خاموش باشند. اما گرماي تب‌دار بعضي از روزهاي فصل گرم سال، كاسه‌هاي صبر را لبريز و طاقت‌ها را طاق مي‌كند، پس كولر‌ها را سرويس كنيم تا لااقل انرژي كمتري را هدر بدهند. بعضي از قطعات كولر بايد همزمان با آغاز فصل گرما، معاينه دقيق شوند. ضريب فرسايش بعضي از اين قطعات بالاست و ممكن است بر اثر فرسوده شدن، مصرف كولر را...

• با حیوانات هر قاره آشنا بشیم ! (آسیا و آفریقا )

  همونطوری که خودتون می دونید روی کره ی زمین قبلا پر از آب بوده و بعدا طی فرایند هایی قاره ها تشکیل شدن . به طور قرار دادی هفت قاره روی کره ی زمین وجود داره که از بزرگ به کوچک برحسب مساحت : آسیا ، آفریقا ، آمریکای شمالی ، آمریکاری جنوبی ، قطب جنوب ، اروپا ، اقیانوسیه ( شامل جزایر و کشور استرالیا هست ) . با توجه به اینکه قاره ها در مناطق مختلف زمین قرار دارند و نوع آب و هوای هر منطقه با منطقه ی دیگه متفاوته این باعث پیدایش جانوران متفاوتی در هر قاره شده است . حتی بعضی از جانوران فقط مختص همان قاره هستند . در این مقاله می خواییم به دو تا از بزرگترین قاره ها یعنی آسیا و آفریقا یه نگاهی بندازیم ببینیم این قاره ها چه خصوصیاتی دارند و کدوم موجودات توی این قاره زندگی می کنن ، البته قبل از اون انواع اکوسیستم ها رو هم توضیح میدیم که بیشتر باهاشون آشنا بشین . اگه شما هم به این موضوع علاقه...

• تعبیر خواب گریه کردن: ۴۰ تعبیر و تفسیر دیدن گریه در خواب

  ما در زندگی واقعی به دلایل متعددی گریه می کنیم. وقتی چیزی ما را خوشحال و شاد می کند یا وقتی هیجان زده می شویم، گریه می کنیم. اما وقتی ناراحت و عصبانی هستیم هم گریه می کنیم. گریه کردن علت های متفاوتی دارد و شاید شما هم بخواهید بدانید تعبیر خواب گریه کردن چیست. در ادامه ۴۰ تعبیر و تفسیر دیدن گریه در خواب آمده است. در خواب هم – درست مثل زندگی واقعی- باید شرایط کلی که خود را درآن دیده اید در نظر بگیرید تا بتوانید تعبیر و نشانه گریه کردن در خواب را به درستی درک کنید. در اینجا ما به برخی از تعابیر احتمالی دیدن گریه کردن در خواب اشاره می کنیم تا بعد از این درک بهتری از خواب خود داشته باشید. ۱. تعبیر خواب گریه کردن به طور کلی بطور کلی، گریه کردن در خواب می تواند معانی و تعابیر متعددی داشته باشد. حتی کوچک ترین جزئیات خواب شما هم می تواند تغییری اساسی در تعبیر واقعی آن ایجاد کند....

• تعبیر خواب کوسه: ۳۵ تعبیر دیدن کوسه در خواب

  ممکن است خیلی از آدم‌ها در طول زندگی‌شان خواب کوسه دیده باشند؛ متاسفانه در بیش‌تر موارد، خواب کوسه نشان‌دهنده‌ی چیزها و اتفاقات بد است؛ معمولا این مسئله به برداشت‌های منفی‌مان از کوسه‌ها مربوط می‌شود. کوسه‌ها از دیدگاه انسان‌ها، حیواناتی قدرتمند و بسیار خطرناک هستند که در دریاها یا اقیانوس‌ها زندگی می‌کنند. به همین خاطر نیز تعبیر خواب کوسه می‌تواند بسیار ترسناک و ناخوشایند باشد. این گونه خواب‌ها، علاوه بر ترس، ممکن است با خشم و خشونت نیز در ارتباط باشند. این حیوان نماد انسان‌های حریص و بی‌وجدان است. از سویی دیگر، در تعبیر خواب کوسه استثنائاتی نیز وجود دارند و ممکن است این خواب در برخی موارد، معانی مثبتی نیز داشته باشد. این خواب می‌تواند پیش‌بینی کننده‌ی دوران هیجانی بسیار آشفته‌ای باشد؛ ولی بسته به موقعیت و شرایط خواب، می‌تواند نشان‌دهنده‌ی سعادت و خوشبختی نیز باشد. به همین...

• چطور میشه تو زندگی مثبت بود

  وقتی راجع به کلمه (مثبت) فکر می کنیم، اکثرمون یاد (خوشحال بودن) میفتیم. در حالی که، مثبت بودن تنها به معنای شاد بودن نیست. راه های زیادی برای مثبت بودن توی زندگی وجود داره، حتی وقتی که غمگین و یا خشمگین باشید و یا توی زندگی تون با چالش روبرو بشید. تحقیقات نشون می ده که ما توانایی های بسیار قوی ای برای انتخاب احساسات و افکار مثبت داریم. در حقیقت اگر در سطح و سایز سلولی به بدنمون نگاه کنیم، می بینیم که احساسات، اون رو دچار تغییر می کنن. بسیاری از تجارب ما در زندگی نتیجه این هستن که چطوری به محیط اطرافمون واکنش و پاسخ نشون بدیم. خوشبختانه ما می تونیم به جای این که سعی کنیم از احساسات منفی خلاص بشیم، به اون ها به شکل متفاوتی پاسخ بدیم. خواهید دید که با کمی تمرین، صبر و پشتکار می تونید مثبت تر بشید. از خودتون شروع کنید ۱-جایی که درش هستید رو بپذیرید. شما نمی تونید فکرتون عوض...